魚油 보충제ㆍ생선 신생아 천식 예방효과 동등

임신부, 임신 3기에 섭취하면 천식 발병률 감소

기사입력 2017-11-13 13:18     프린트하기 메일보내기 스크랩하기 목록보기   폰트크게 폰트작게

임신한 여성이 생선 또는 어유(魚油) 보충제를 섭취했을 때 신생아에게서 동등한 수준의 천식 예방효과를 기대할 수 있는 것으로 분석됐다.

미국 사우스 플로리다대학 의과대학의 리차드 F. 로키 박사‧첸칭린 박사 연구팀은 학술저널 ‘알레르기‧임상면역학誌’(Journal of Allergy and Clinical Immunology) 11‧12월 통합호에 게재한 보고서에서 이 같이 밝혔다.

이 보고서의 제목은 ‘천식 예방효과: 생선 또는 어유?’이다.

연구팀은 2건의 관련 연구사례를 분석한 후 임신부가 임신 3기에 고용량의 오메가-3 지방산 보충제를 매일 섭취했을 경우 신생아에게서 천식 증상이 나타날 위험성을 감소시키는 효과를 기대할 수 있을 것이라고 결론지었다.

이와 함께 임신부가 FDA 및 미국 환경보호국(EPA)의 권고案에 따라 수은 수치가 낮은 생선을 주 1회(8~12온스) 섭취할 경우에도 동등한 수준의 효과를 기대할 수 있을 것이라고 시사했다.

연구팀은 ‘뉴 잉글랜드 저널 오브 메디슨’ 및 ‘알레르기‧임상면역학誌’에 각각 게재되었던 2건의 관련 연구사례들을 면밀하게 분석하는 작업을 진행했었다.

이 중 ‘뉴 잉글랜드 저널 오브 메디슨’에 게재한 보고서는 임신 3기에 각각 오메가-3 지방산 보충제를 매일 섭취한 346명의 임신부 및 위약(僞藥)을 매일 섭취한 349명의 임신부들을 대상으로 분석한 내용이 수록된 것이었다.

연구팀은 조사대상자들을 다시 혈중 오메가-3 지방산 수치를 근거로 3개 4그룹으로 분류했다.

그 결과 혈중 오메가-3 지방산 수치가 가장 낮았던 그룹이 어유 보충제 섭취를 통해 가장 괄목할 만한 효과를 보았던 것으로 분석됐다.

다른 연구사례의 경우 임신 3기에 각각 어유 보충제, 위약 또는 아무런 오일을 섭취하지 않은 그룹으로 분류한 후 분석한 결과가 담긴 것이었다.

어유를 섭취한 그룹은 오메가-3 지방산 보충제를 매일 섭취한 그룹이었고, 위약을 섭취한 그룹의 경우 이 시험에서는 올리브 오일을 섭취한 그룹이었다. 나머지 한 그룹은 임신 3기에 본인의 선택에 따라 어유 보충제 또는 생선을 섭취했다.

그리고 여기서 도출된 결과를 분석한 결과 첫 번째 및 세 번째 그룹에 속했던 임신부들이 출산한 신생아들의 경우 24세에 도달했을 때 천식 치료제 복용량이 두 번째 그룹과 비교했을 때 적었던 것으로 파악됐다.

바꿔 말하면 임신부가 임신 3기에 오메가-3 지방산 보충제 또는 생선을 섭취했을 때 출생한 신생아들에게 천식 증상이 발생한 비율이 낮았음을 시사하는 결과이다.

첸칭린 박사는 “오메가-3 지방산이 체내에서 합성되지 않으므로 해양생물을 섭취하거나 해양생물 추출물을 통해 섭취하는 것이 필수적이라 할 수 있을 것”이라고 언급했다.

다만 지금 당장 임신부들에게 임신 3기에 고용량의 어유 보충제를 섭취토록 권고하기에는 시기상조라 할 수 있을 것이라고 덧붙였다.

로키 박사는 “임신부가 생선을 주 1회 8~12온스 섭취할 경우 비용 측면에서 보면 어유 보충제를 섭취하는 것과 거의 같거나 다소 비용부담액이 높을 수 있겠지만, 신생아의 천식 발생을 예방하는 효과 뿐 아니라 발육과 성장에 필요한 영양소를 충분히 섭취하는 효과까지 기대할 수 있을 것”이라고 결론지었다.

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