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[기고] <60> 소진된 심장
<60> 소진된 심장 번아웃(Burn-out)은 타버리다, 소진하다는 뜻. '번아웃 증후군(Burn-out Syndrome)'은 정신적 피로로 인해 정신적, 육체적으로 무기력해지는 증상이다. 과도한 업무를 ...
2020-12-31 10:35
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[기고] <59> 리틀 브래인 (Little Brain)
<59> 리틀 브래인 (Little Brain) 최근 의학의 발전으로 심장은 우리 몸, 곳곳에 산소와 영양분을 공급하는 펌프기능 외에도 뇌와 유사한 기능을 가지고 있음이 밝혀짐에 따라 '작은 뇌(Li...
2020-11-13 11:29
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[기고] <58> 본 능
<58> 본 능 사랑하는 사람이 벗어놓고 간 자줏빛 벨벳 같다. 교육과 도덕에 물들기 전의 원시의 빛깔이다. 본능은 학습으로 이루어진 것이 아니라 우리가 세상에 태어나...
2020-10-23 11:28
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[기고] <57> 마음의 못
<57> 마음의 못 (Nail of Heart) 마음(心)에 못이 박히니 필(必)이 되었다. 반드시, 기필코, 틀림없이, 이루어내겠다는 다짐이 필(必)이다. 나무에 쇠못을 박으면 당장...
2020-09-03 13:57
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[기고] <56> 목심(木心)
<56> 목심(木心 어머니께서 고추를 키우며 하신 말씀이 생각난다. 늦은 봄 오백 원 주고 산 고추모종 한 포기. 한더위 지나니 무성해진 고추들. 그런데도 사람들은아직도 "모자란...
2020-08-13 09:21
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[기고] <55> 호르몬을 분비하는 심장(Endocrine Heart)
<55> 호르몬을 분비하는 심장(Endocrine Heart) 심장은 감각기능을 가지고 있다. 심박수와 혈압을 감지하여 몸에 필요한 만큼 혈액량이 흐를 수 있도록 마술 같은 호르몬(ANF:atrial natriuret...
2020-07-29 15:09
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[기고] <54> 감시하는 심장(Intelligent Heart)
<54> 감시하는 심장 이처럼 정밀하고 조화로운 기계가 있을까? 외부의 소란스러움을 제 것으로 맞춰 녹여내는 여유. 우리는 이를 항상성(homeostasis)이라 부른다. 자율신...
2020-07-09 08:55
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[기고] <53> 자기결정 능력을 가진 심장
<53> 자기결정 능력을 가진 심장 심장은 말초 장기들의 요구에 따라 반응하는 피동적인 장기인 동시에 능동적, 자기 주도적인 활동을 하는 장기이다. 심장은 뇌와 잠시도 쉬지 않고 소통...
2020-06-24 11:49
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[기고] <52> 분노의 그림자
<52> 분노의 그림자 화가 날 때는 얼굴과 상반신이 활성화된다. 심할 때는 얼굴이 새파랗게 된다. 맥박이 빨라지고 혈압은 올라가고 위는 경직되어 소화도 잘 안 된다. 물론 이것은 분노의 부정적...
2020-06-09 15:23
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[기고] <51> 응집
<51> 응집 힘든 일이 있을 때는마음에 손을 얹고조급해진 마음을 모아야한다. 반복해서 생각한다는 건흩어지는 모든 것을 버리는 일. 버리고도 남은 생각들을꼭꼭 마음속에 뭉쳐두...
2020-05-27 10:00
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[기고] <50> 마음의 환기
<50> 마음의 환기 공기가 나빠지면 창문을 열고 환기를 하듯, 마음이 탁해지면 마음의 환기가 필요하다. 복잡한 생각, 감정, 기억 등을 털어 내고마음을 환기하는 습관이 심장을 지키는 길...
2020-05-14 09:42
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[기고] <49> 고고한 심장
<49> 고고한 심장 남이 가지 않았던 길은 가시밭길이다. 어쩌면 우리가 가기에는 한계를 넘는,좌절할지도 모르는 길이다. 말없이 자신만의 뜻을 마음에 새기면서 언젠가는 세상에...
2020-04-28 14:29
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[기고] <48> Sick Heart
<48> Sick Heart 질병은 뱀의 눈을 하고 호시탐탐 우리를 노린다. 어린아이는 병에 약하다.쉽게 열이 나고 쉬 탈진되어 병원에 입원하게 된다. 부모의 걱정은 이만저만 아니다.시...
2020-04-14 17:57
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[기고] <47> 비상하는 심장
<47> 비상하는 심장 심장이 날개를 달고 날아갑니다. 보석 같은 꽃비가 빛처럼 내립니다. 온갖 번뇌를 다 떨치고 저 곳을 향해 갑니다. 기쁩니다. 기쁘고 기뻐해야 합니다. 육체는 사라져도 ...
2020-04-01 10:44
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[기고] <46> 응어리
<46> 응어리 세월이 지나면 마음에 맺힌 응어리가 마치 진주 같을 때가 온다. 해서 맺힌 마음을 '상처의 진주'라고 불러본다. 문제는 우리의 시간이다. 상처가 조금씩 쌓여 깊어지기 전...
2020-03-18 11:44
