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[학술자료] [영양테라피] 칼로리 낮고 영양은 풍부한 피스타치오

불포화지방산, 식이섬유 풍부해 다이어트에도 효과적 피스타치오는 중동지방에서 기원된 견과류로 지중해 연안 지역에서는 4000년 전부터 재배가 시작된 것으로 알려져 있다. 다른 견과류와 다르게 칼로리가 낮은 편인데, 1온스를 기준해 마카다미아가 205kcal, 땅콩이 196kcal, 피스타치오는 159kcal 정도를 기록한다. 피스타치오의 건강...

2019-08-26 09:00 | 학술자료 | 2,000원

태그 : 피스타치오, 칼로리, 영양, 다이어트

[기능식품] 日 소비자, 특보식품과 기능성표시식품 혼동

기능성표시 식품도 국가에서 허가한 것으로 오인 식품의 기능성 표시를 위한 제도정비가 진행되고 있지만 여전히 이와 관련해 다양한 의견이 나오고 있다. 특히 식품 산업의 성장을 촉진할 것이라는 산업계의 의견과 소비자 혼란과 과대광고를 양산할 것이라는 소비자단체의 의견이 팽팽하게 대립하고 있는 것이 사실이다. 우리보다 먼저 ...

2019-08-07 09:00 | 기능식품 | 3,000원

태그 : 기능성표시식품, 영양기능식품, 특정보건용식품, 소비자, 인식

[기능식품] 日 녹색밀크 ‘모링가’ 시장 꿈틀

일본에서는 최근 모링가에 대한 관심이 높아지고 있다. 모링가의 풍부한 영양성분이 건강정보 프로그램에 소개되면서 단숨에 인지도가 향상되고 있다. 여기에 로토제약, 닛신식품 등 대기업의 진출도 더해지면서 모링가에 대한 관심이 커지고 있다. 건강기능식품 뿐만 아니라 디저트류나 면류 등 일반식품으로도 용도가 확대되고 있...

2018-12-12 09:00 | 기능식품 | 3,000원

태그 : 모링가, 녹색밀크, 녹색프로테인, 일본, 영양

[학술자료] [원료 포커스] 영양 효율 높은 최고의 곡식, 쌀

인류 역사상 쌀 만큼 훌륭한 곡류도 드물다. 효율성이나 보관성, 영양가치 측면에서 쌀은 그 어떤 곡식과 견주어도 단연 뛰어나다. 쌀의 주요 성분은 녹말이다. 쌀에는 아주 질이 좋은 녹말이 들어있어 소화효율이 더없이 높다. 연구에 따르면 쌀의 소화흡수율은 100%에 육박한다. 뿐만 아니라 6% 정도의 단백질도 ...

2018-11-12 09:00 | 학술자료 | 2,000원

태그 : 쌀, 영양, 녹말, 곡물, 배아, 보관

[기능식품] 향후 기능식품 시장 키워드는 ‘해피 시니어’

▲65세 이상 고령인구 비율 14.3% ▲총부양비 37.4 ▲노령화 지수 110.5 ▲기대수명 82.4세. 2018년 현재 고령화된 대한민국의 모습을 구체적으로 표현한 수치다. 통계청의 수치가 말해주 듯 현재 우리나라는 이미 고령화 사회로 진입했으며, 머지않아 초고령화 사회를 맞이할 것이 확실시 된다. 이러한 인구구조의 변화는 기능식품시장...

2018-08-01 09:00 | 기능식품 | 3,000원

태그 : 고령화, 시니어, 마케팅, 영양, 만성질환, 신체기능, 섭취용이성

[기능식품] 日 ‘스피룰리나’ 수퍼 푸드로 재도약

일본시장에서 스피룰리나가 다시 주목받고 있다. 천연 멀티 영양소로서 TV 및 잡지 등에 자주 소개되면서 시장규모는 최근 100억엔을 돌파했다. 서플리먼트, 건강식품을 넘어 일반식품에 배합이 활기를 띠고 있는 스피룰리나는 고급호텔이나 에스테틱, 레스토랑, 카페, 음식점 등에서 취급이 급증하고 있고, 최근 백화점에는 스피룰리나 전문...

2017-12-06 09:00 | 기능식품 | 3,000원

태그 : 일본, 스피루리나, 스피룰리나, 수퍼푸드, 영양보급, 천연색소

[학술자료] [원료포커스] 새콤한 맛과 풍부한 영양 라임

라임은 감귤류 과일로 인도, 동남아시아 등 열대 지방이 원산지이다. 황록색 과육은 즙이 많고 새콤, 달콤한 맛이 느껴진다. 열대지방에서는 라임을 음료로 만들어 먹거나 피클로 만들어 먹는 경우가 많다. 산도가 높기 때문에 소독용으로 라임을 활용하는 경우도 있다. 태국에서는 음식에 라임을 뿌려먹는 경우가 많은데 ...

2017-04-24 09:00 | 학술자료 | 2,000원

태그 : 라임, 시트릭산, 칼륨, 영양, 항산화

[학술자료] [영양테라피] 식욕부진, 조금씩 자주 식사할 것

식욕부진은 그 자체로 심각한 증상이라고 할 수는 없다. 하지만 식욕부진이 장기화되면 신체 영양보충이 원활하지 않게 되어 결과적으로 쇠약증상과 면역저하 등이 나타날 수 있다. 식욕부진이 장기화되면 특히 단백질을 보충하고 필요한 최소 칼로리를 얻기 위한 음식 보충이 필요하다. 또 한 번에 많이 먹으려 하기 보다는 조금씩 자주 먹는 식사법을 ...

2015-11-23 09:00 | 학술자료 | 2,000원

태그 : 식욕부진, 영양, 쇠약, 식사, 비타민B, 아연

[학술자료] [영양테라피] 정신건강, 균형있는 영양과 항산화제 필요

정신분열증은 상상과 현실을 구분할 수 없는 장애를 일컫는다. 근본원인이 명확히 밝혀지지는 않았으나 보통 스트레스가 많은 사람들에게서 나타나는 것으로 여겨진다. 정신분열증의 원인으로 영양상태가 지목되기도 한다. 내 구리 농도가 지나치게 높거나 마그네슘이 결핍되어도 정신분열증이 나타날 수 있다는 것이다. 뇌기능을 정상화시키는 영...

2015-11-16 09:00 | 학술자료 | 2,000원

태그 : 정신분열, 구리, 아연, 영양, 마그네슘

[학술자료] [영양테라피] 자폐증, 뇌에 영양 공급하는 식사 필요

자폐증은 질병이라기보다 뇌의 발육장애라고 보는 것이 맞는 표현이다. 생각보다 많은 수가 자폐증을 보인다. 자폐증은 성장하면서 정도가 어느 정도 완화되는 경향이 있다. 따라서 뇌에 영양을 공급할 수 있는 식사와 체내 독소를 빼낼 수 있는 음식을 가까이 하면 좋다. 풍부한 비타민과 미네랄, 섬유소를 보충할 수 있도록 과일, 채소 등 생식을 ...

2015-10-19 09:00 | 학술자료 | 2,000원

태그 : 자폐증, 두뇌, 영양