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[영양테라피] 안정피로, 일단은 눈을 쉬게 하자
[학술자료]  [영양테라피] 안정피로, 일단은 눈을 쉬게 하자

안정피로는 눈을 과하게 사용할 경우 나타나는 일종의 눈 피로 현상이다. 안정피로가 생기면 눈과 눈 주위에 통증이 느껴지고 두통을 유발하게 된다. 안정피로의 원인을 뚜렷하게 특정할 수는 없으나, 보통 독서, 컴퓨터 작업을 장기간 하게 되면 안정피로 증상이 나타나는 것으로 보고되어 있다. 또 맞지 않는 안경을 사용하거나 급성 녹내장이 생겨도 안...

2014-07-28 17:10 | 학술자료 | 2,000원

태그 : 안정피로, , 안경, 녹내장, 컴퓨터

[영양테라피] 손목 터널 증후군 주기적으로 쉬는 것이 약
[학술자료]  [영양테라피] 손목 터널 증후군 주기적으로 쉬는 것이 약

근래에 많이 발생하는 관절 증상 중 손목터널 증후군이라는 것이 있다. 손목터널 증후군은 엄지, 검지, 중지와 그 주변의 손 부위가 마비되고 감각이 저하되는 증상이다. 손목터널 증후군은 개인용 컴퓨터가 널리 보급되면서 일반화 되었다. 자주 쉬어주고 고른 영양을 섭취하는 것이 가장 중요하다. 손이 마비되는 손목터널 증후군 근래에 많이 발생...

2013-03-13 13:00 | 학술자료 | 2,000원

태그 : 손목, 손목터널증후군, 염증, 컴퓨터, 손목, 저림, 마비

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